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STFU Kettendämpfer

STFU Bike – Moduli di smorzamento per la trasmissione della mountain bike

STFU di Whistler produce smorzatori per catena che eliminano il rumore della catena sui sentieri sconnessi: i moduli di smorzamento si montano sul fodero basso e attutiscono la catena, mentre lo Stay Guard protegge il telaio con un rivestimento in silicone morbido. I moduli sono disponibili per bici da trail con trasmissione monocorona e per il downhill.

Qui sotto spieghiamo quale variante si adatta alla tua trasmissione e come funziona il montaggio. In caso di domande sulla compatibilità, saremo lieti di aiutarti.

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STFU: smorzatori catena da Whistler contro lo sbattimento della catena

STFU è un produttore di Whistler (Canada) che realizza smorzatori per evitare lo sbattimento della catena sulle mountain bike. È stato fondato dalla leggenda del downhill Chris Kovarik e dall'ingegnere Jaan Hurditch; STFU è noto per i moduli che si posizionano sul fodero basso e che silenziano la catena sui sentieri sconnessi.

Chris Kovarik, soprannominato «Karver», ha gareggiato nella Coppa del Mondo di downhill dal 1998, vincendo diverse gare. Per anni ha sperimentato fascette, velcro, strisce di gomma e O-ring contro il rumore della catena: da qui sono nati i moduli STFU, presentati nel 2019. Il nome è un'abbreviazione audace che è tutto un programma: silenzio sulla bici.

Come funzionano gli smorzatori catena STFU

Un set è composto da due moduli che vengono fissati al fodero basso con delle fascette: uno più piccolo davanti e uno più grande dietro. La catena scorre al loro interno. Grazie alla forma curva, i moduli sfiorano appena la catena durante la pedalata; la intercettano solo quando sbatte su terreni accidentati.

I moduli sono realizzati con due materiali (Dual Compound): un nucleo in plastica rigida mantiene la forma, mentre un rivestimento in gomma morbida ammortizza. La catena urta la gomma anziché il fodero: questo riduce il rumore e protegge la vernice.

Modelli STFU: quale variante è adatta alla tua trasmissione?

Trail – XC ed Enduro

Per trasmissioni monocorona da 9 a 13 velocità e cassette fino a 52 denti: la trasmissione tipica delle bici da trail, enduro e XC.

DH 7 Speed

Per bici da downhill con cassetta DH a 7 velocità fino a 26 denti.

DH 10 Speed

Per bici da downhill con cassetta DH a 10 velocità fino a 32 denti; secondo STFU anche per trasmissioni DH da 8 a 12 velocità.

Tutti i moduli sono progettati per trasmissioni monocorona. Per trasmissioni a 2 e 3 corone, utilizza lo Stay Guard Wide.

Ai moduli smorzatori STFU

STFU Stay Guard: protezione del fodero basso in silicone

Lo Stay Guard è una protezione adesiva piatta per il fodero basso, realizzata in silicone molto morbido con lamelle coniche che assorbono l'impatto della catena. Copre la parte superiore del fodero basso e parti del fodero alto e della parte inferiore del fodero; funziona da solo o insieme ai moduli.

  • Stay Guard: 400 × 56 × 12 mm
  • Stay Guard Wide: 400 × 120 × 12 mm, per foderi bassi fino a 60 mm di larghezza
  • Adesivo 3M; se il tallone sfrega sul fodero, fissare ulteriormente la protezione in quel punto con delle fascette

Vai direttamente al prodotto: STFU Stay Guard· STFU Stay Guard Wide

Montaggio degli smorzatori catena STFU: verifica della compatibilità

Secondo le istruzioni STFU, il tuo telaio posteriore deve soddisfare tre condizioni:

  • Trasmissione monocorona – la doppia non è testata ufficialmente
  • Il fodero basso deve trovarsi classicamente tra il ramo superiore e quello inferiore della catena; con foderi alti (high-pivot), i moduli solitamente non funzionano
  • Distanza tra catena e fodero basso sul pignone più piccolo compresa tra 8 e 60 mm

1. Segnare la posizione

Segnare sul fodero basso 160 mm davanti al forcellino e 160 mm dietro il centro del movimento centrale: qui vengono posizionati i due moduli.

2. Misurare e tagliare

Mettere sul pignone più piccolo, misurare la distanza tra fodero e catena in corrispondenza di entrambi i segni, arrotondare per eccesso a 5 mm e accorciare i moduli seguendo le linee sul retro.

3. Inserire la catena

La catena scorre attraverso i moduli: aprirla con la falsa maglia, inserirla e richiuderla. Fissare ogni modulo in corrispondenza del segno con una fascetta serrata senza stringere troppo.

4. Controllare e serrare

Passare tutti i rapporti: se la catena sfrega, spostare o accorciare leggermente il modulo. Se tutto è a posto, inserire la seconda fascetta, stringerle entrambe e orientare le teste verso il basso.

Sulle full, controllare anche con il sag e sul pignone più grande che nulla sfreghi e che il modulo posteriore non tocchi raggi o cassetta. Strumenti: quattro fascette (200 mm, larghezza 4–6 mm), metro a nastro, penna, taglierino, tronchese, pinza per falsa maglia. La garanzia STFU non copre danni dovuti a un montaggio errato. Controlla periodicamente le fascette, poiché possono allungarsi.

Domande frequenti su STFU

Cos'è STFU sulla mountain bike?

STFU è un marchio di Whistler per smorzatori catena e protezioni per foderi bassi da mountain bike. I moduli STFU si posizionano sul fodero basso, la catena scorre al loro interno e viene intercettata sui sentieri sconnessi prima che colpisca il telaio: è più silenzioso e protegge la vernice.

Lo STFU Trail è adatto alla mia bici?

Lo STFU Trail è adatto a trasmissioni monocorona da 9 a 13 velocità e cassette fino a 52 denti. Il fodero basso deve trovarsi tra il ramo superiore e inferiore della catena e, con il pignone più piccolo, è necessaria una distanza tra catena e fodero compresa tra 8 e 60 mm. In caso di dubbi, inviaci una foto del tuo telaio posteriore tramite il modulo di contatto.

STFU funziona con trasmissioni a doppia corona?

I moduli smorzatori STFU sono progettati per trasmissioni monocorona; la doppia, secondo STFU, non è testata ufficialmente. Per trasmissioni a 2 e 3 corone, STFU consiglia lo Stay Guard Wide adesivo piatto.

STFU Stay Guard o Stay Guard Wide?

Lo STFU Stay Guard è largo 56 mm e copre la parte superiore del fodero basso. Lo Stay Guard Wide è largo 120 mm, avvolge foderi bassi fino a 60 mm di larghezza ed è la scelta ideale per trasmissioni a 2 e 3 corone. Un'alternativa per il fodero basso è il nastro VHS Slapper Tape.

Aggiornato: ottobre 2026Fonte: dati del produttore di stfubike.comRedazione: MTB-Raceshop PRO Suspension

Domande su STFU? Ti consigliamo personalmente – anche su compatibilità e montaggio.

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